4歳からバレエを習い始め、現在に至るまでずっと続けています。
また、バレエ団、劇団に在団していた為子どもの頃から、舞台に立ち続け膝、足首の故障が絶えず溜まってしまった水を抜いたり、365日テーピングをして舞台を続けていました。

ピラティスに出会って、自分の「クセ」に気付いた時、身体の使い方を自分で変えていく事で、今までとは違う感覚になり少しづつ痛みが無くなりました。

私の生活は大半が「ピラティス、バレエ」で構成されています。
休みの日にこの2つの事柄に関する本を読んだり、レッスンを受けに行く事が息抜きです。
そこで私自身が実感、体感した感覚をすぐに自分のレッスンでシェアしていく事が欠かせない楽しみです。

現在小学１年、３年の息子がいます。
とにかくやんちゃ盛りで思い切り身体を使って遊ばせ、いかに疲れさせるかが休日の課題です(笑)
息子達と一緒になって遊ぶ中でもピラティスに繋がるヒントが沢山あります。
沢山気付き、沢山学び、沢山繋げる力を子ども達と共に養って、いつまでも元気なお母さんでいたいと思っています。

養成コースをご検討中の方はきっと緊張や不安が沢山あるかと思います。
けれど、大人になって、自分のこれからの人生の為に時間をかけて学び、迷いながら新しい事に挑戦していく事は素晴らしい経験になるはずです。
皆様がえいっと踏み込んだ勇気を尊重させて頂きつつ、苦手な課題に挑戦していく事で難しい場面も沢山出てくるとは思いますが、全力でサポート致しますし、きっと後悔しないはずです(笑)
ベーシックマットのコースでは、もちろんピラティスの「キホンのキ」を学んでいきますが、この時間を通じてピラティスの理屈の楽しさはもちろん、知識以外の人とのコミュニケーションの楽しさを沢山お伝えします。
インストラクターという職業は、知識をただ人へ伝えるのではなく、この伝える作業を楽しんで行う事が、深くピラティスを掘り下げる為に必要だと考えています。
コースが終わる頃には始める前とは違う世界の見え方になるよう、楽しくコースを進めて参ります。皆様との出会いを楽しみにしております♪